Online: Seelen Balance: Dein wöchentlicher Impuls für mentale Stärke

✨ Impuls zur Mentalen Gesundheit: Jede Woche erwartet dich ein inspirierender Impuls zu einem aktuellen Thema der mentalen und seelischen Gesundheit, der dir neue Perspektiven und Erkenntnisse bringt.

🧘‍♀️ Entspannungs- und Mentalübungen: Lerne verschiedene Techniken, um Stress abzubauen und deine Belastbarkeit zu stärken. Wir praktizieren gemeinsam Übungen, die dir helfen, ruhiger und gelassener mit alltäglichen Herausforderungen umzugehen.

💬 Offenes Format: Der Kurs ist für alle offen und bietet dir die Flexibilität, jede Woche neu teilzunehmen. Du kannst jederzeit einsteigen und vom Austausch mit anderen Teilnehmer:innen profitieren!

Über Uns:  Ulrike und Marion Stöckle

Wir sind Marion und Ulrike Stöckle, leidenschaftliche Mentoren und Trainerinnen für mentale Gesundheit. Mit über 25 Jahren Erfahrung in der psychologischen Beratung sowie der ganzheitlichen Gesundheitsförderung haben wir zahlreiche Menschen dabei unterstützt, ihre innere Balance zu finden und ihre Herausforderungen im Leben besser zu bewältigen.

Unser Ansatz kombiniert bewährte Techniken aus der Psychologie mit praktischen Entspannungsübungen, Spiritualität und Mentaltraining. Wir glauben fest an die Kraft des positiven Denkens und daran, dass jede*r von uns die Fähigkeit besitzt, seine mentale Gesundheit zu stärken und das eigene Wohlbefinden aktiv zu gestalten.

In unserem wöchentlichen Kurs fördern wir eine offene und unterstützende Atmosphäre, in der sich jeder Teilnehmerin wohlfühlen kann. Hier ist Raum für Vertrauen und Gemeinschaft , damit auch persönliche Fragen angesprochen werden können. Es ist uns ein persönliches Anliegen, Menschen dabei zu helfen, stressige Situationen mit mehr Gelassenheit und Resilienz zu meistern

Gemeinsam bringen wir unsere Expertisen zusammen, um ein umfassendes Programm zur Förderung der mentalen und emotionalen Gesundheit anzubieten. Wir sind überzeugt, dass eine starke mentale Gesundheit der Schlüssel zu einem erfüllten Leben ist und setzen uns leidenschaftlich dafür ein, Menschen auf ihrem Weg zu mehr Wohlbefinden und Lebensfreude zu begleiten.

Komm zu uns und entdecke, wie du deine persönliche Reise zur mentalen Stärke und Balance beginnen kannst!

Wir freuen uns darauf, dich kennenzulernen und gemeinsam an deiner mentalen Gesundheit zu arbeiten!